Urheilukellolla potkua oman kunnon kehittämiseen

Päälle puettava tekniikka yleistyy ja siltä odotetaan tulevaisuudessa paljon. Visioissa tekniikalla seurataan päivittäistä hyvinvointimme ja siitä odotetaan myös terveytemme seuraajaa. Päälle puettava tekniikka voi olla esimerkiksi lääkärin työkalu, jolla tiedot potilaan voinnista välittyvät terveydenhuollon käyttöön.

Lue lisää

Spotify soi Garminin urheilukellossa

Maailman suurin musiikin striimauspalvelu Spotify ja Garmin ovat aloittaneet yhteistyön joka tuo Spotify Premium -käyttöjien soittilistat Fenix 5 Plus multisportkelloon. Kuntoilijat voivat tallentaa, ladata ja kuunnella musiikkia offline -tilassa, ottamatta puhelinta mukaan.

Lue lisää

Laatua elämään tiedolla ja liikunnalla

Sanonta ”tieto lisää tuskaa” ei pidä paikkaansa ainakaan oman kehon hyvinvoinnin hallinnassa. Erilaisten laitteiden avulla tehtävistä testeistä saatava tieto antaa hyvän pohjan oman hyvinvoinnin kehittämiseen, jossa tieto tuo mielihyvää. Kannattaa muistaa, että fyysinen kunto on oman vapaa-ajan laatua sekä tietenkin työssä jaksamista.

Lue lisää

Sähköautolla pienimmät päästöt

Sähköauton lähipäästöt ovat nolla. Niiden lisääntymisellä onkin tulevaisuudessa iso merkitys kaupunkikeskustojen ilmanlaatuun. Myös elinkaaripäästövertailussa sähköautot menestyvät polttomoottoriautoja paremmin.

Lue lisää

Kaikista marjoista ja hedelmistä voi tehdä mehua

Kaikista marjoista ja hedelmistä voi valmistaa mehua joko höyryttämällä tai keittämällä. Jos marjoja on paljon, höyrymehun valmistaminen on vaivattominta. Lue alta Marttojen ohjeet hedelmien ja marjojen käsittelyyn.

Lue lisää

Paahtohillossa maistuu kinuski

Kotimaiset omenat ovat joskus onnettomia rääpäleitä. Niiden kuoriminen ja keittäminen hilloksi ei aina innosta. Joskus taas pihalla kasvavat puut tuottavat niin suuren sadon, että kaikkia hedelmiä ei jaksaisi hyödyntää. Uunissa paistuva paahtohillo on kuitenkin suuri helpotus omenahillon ystäville.

Lue lisää

Pihoille kaivataan valoa

Pihan kulkureittien valaiseminen on kyselyn mukaan pihojen tärkein sähköistysaihe. Pihalle kaivataan myös pistorasioita kausivaloille sekä sähköisille työkaluille. Nyt on oikea aika suunnitella pihan sähköistyksen parantaminen ja toteuttaa se kesän aikana ennen syksyn pimeitä.

Lue lisää